Beleef geluk in het huidige moment
WAT – The School of Play is een erkend onderwijsinstituut voor nonduale playfulness. Het idee achter nonduale speelsheid is om het leven te benaderen met een gevoel van openheid en speelsheid, zonder vast te houden aan beperkende ideeën over wie we zijn en hoe we ons moeten gedragen. Hier leer jij je bewust te worden van je ware aard, zodat je de status quo kunt doorbreken, het onbekende gaat omarmen en kan dansen met je ziel.
WAAROM – Speels zijn we van nature. Bewustzijn biedt je een routekaart voor de weg terug. Hoewel een playful levenswijze aangeboren is en voelt als ’thuiskomen’ is het toch een wat zeldzamer iets in ons leven geworden. Dat heeft waarschijnlijk iets met opvoeding te maken en verantwoordelijkheid leren nemen. In een sfeer die prima past bij eenhoorn-sloffen werk je hier aan persoonlijke & professionele ontwikkeling van jezelf en dat van anderen.
VOOR WIE – Niemand hoeft ons te vertellen wanneer we ons nieuwsgierig en geaccepteerd voelen. En ook niet dat we in die staat makkelijker nieuwe dingen leren en/of of uitproberen. Wanneer ons bewustzijn echter verkrampt zijn we niet meer spontaan en vrij. Staan we niet langer voor nieuwe zaken open. Voelen we ons anders en alleen. The School of Play is er wanneer je met mensen werkt en hun volledig potentieel wilt (leren) ontsluiten.
Mijn aanbod voor jou
Ontdek dat we allemaal leven in een wereld van gedachten, niet in een wereld van externe ervaringen.
Ieder negatief gevoel heeft de potentiële energie voor een betere manier van leven in zich. Geef het speelruimte!
Ik breng graag verlichting in jeugdzorg en/of onderwijs. Zin in een actieve sessie? Neem contact met me op.
Ik ben Xandra van Hooff.
Bewustzijnstrainer. Transformatiecoach.
Interplay leider. Improvisator.
Studiejunk. Kenniskliko.
Giechelende Guru. Mystieke Malloot.
Opti-mystic. Zijnsgenieter. Boeddhist.
Grijs inmiddels. Mens bovenal ook.
Omarmer van levenservaringen.
Vrolijk begroeter van jou.
Ik hou van haar Pietje-Bell uitstraling en humor. Geen therapeutisch gedoe maar helder, krachtig en tegelijk open voor alles, van superspiritueel tot broodnuchtere wetenschap.
Over The School of Play
Wanneer we thuis komen, gooien we vaak onze schoenen in een hoek en trekken wat makkelijks aan. We ontspannen, hoeven niet langer het keurslijf van de samenleving aan. En wanneer je dan onder de douche stapt of even een korte wandeling maakt, merk je gelijk dat een nieuw idee of wijsheid je invalt. Alsof het op je aan het wachten was.
Het zijn innerlijke vermogens zoals deze waar onze wereld op dit moment behoefte aan heeft. Maar wie hiervoor op zoek gaat naar een training, slaat de plank mis. Deze zaken zijn ons bij geboorte meegegeven, en hoe meer we kunnen ‘zijn’, des te meer ze zichtbaar en bruikbaar worden. Opgaan in de stroom van het leven, is dan ook de kortste route naar geluk.
Relaxt en avontuurlijk leven is dan wel het lekkerste wat er is, maar het is ook onvoorspelbaar. Je cognitieve brein vindt dit ‘flirten op de evenwichtsbalk’ daarom ook maar niets. Die heeft liever de touwtjes in handen. Verkramping leidt dan tot interne onrust of tollende gedachten. Wanneer het leven niet meer speels voelt ontstaat de kans om voorbij de identificatie met je ego te gaan. Te leven zoals ’t leven het bedoelt heeft.
Spelen met iets wat niet lekker loopt’ is vaak effectiever en minder pijnlijk dan nadenken over je problemen. Speelse theaterinterventies helpen daarnaast om te ervaren dat we niet onze gedachten, gevoelens en gedragingen zijn, maar in feite oneindig creatief potentieel.
Ook als (bege)leider biedt dit een interessant perspectief op ‘mens zijn’. Van oudsher zijn we er namelijk op gericht, anderen af te helpen van beperkende gedachten, zware emoties of lastig gedrag. Dat hoeft dus niet. Dit verlost je van je rol en laat je verbinding ervaren van mens tot mens.
Ben jij een professionals die ervaringsgericht wil ontwikkelen? Ben je op zoek zijn naar een aanpak die zowel luchtig als levensveranderend is? Wil je zeggen tegen het nu? Leven vanuit overgave? Je lichaamswijsheid ontsluiten? Anderen hier in leren begeleiden? This is your place to be!
* Zeg ja tegen ’t onbekende en onverwachte.
* Zeg ja tegen acceptatie en zelfcompassie.
* Zeg ja tegen spiritualiteit en bewustzijn.
* Zeg ja tegen zelfreflectie en introspectie.
* Zeg ja tegen authentieke expressie.
* Zeg ja tegen de schoonheid van het leven.