Mijn Blog
Improvisatie vanuit presence
"Nou... zo ongeveer deed ik dat dus" sloot ik mijn zin af. Ik keek mijn gesprekspartner aan, die...
Spelen met lucht
De wereld is een jungle en iedereen is 'druk, druk, druk'. Maar toch geloof ik ten diepste niet...
Bevrijd je innerlijke speler
Ze kijkt ons aan, de cursusleidster. Haar blik dwaalt over ons vieren terwijl haar rechterhand...
Feedback… mag je voeden!
Ik heb een haat-relatie met feedback. Ik zou willen zeggen dat ik een haat-liefde relatie heb maar...
Wie zoekt zal vinden. Ook problemen in jezelf!
‘Xandra, ik wil dat je een reflectieverslag schrijft over je ervaringen’. Ik keek de docent aan....
Angst hoort erbij, maar daardoor hoef je je er nog niet door te laten tegenhouden
Iedereen ervaart angst bij de aanvang van iets nieuws. De mensen die ik spreek, waar ik over...
Krachtig taalgebruik
Voel jij je snel moe, energieloos en ervaar je datgene wat je in een dag te doen hebt als 'veel'...
Het leven is een spel
Ze staat tegenover me. Een nieuwsgierige blik in haar ogen. De houding voorovergebogen met een...
Groeimindset en emoties
Ik maak me klaar om naar bed te gaan in mijn grote huis waar ik de dag lachend en spelend had...
Kracht verschuilt zich in tranen
"Xan, ik heb het nu ook..." hoor ik mijn vriendin zeggen.Ik zit in de auto en dus hoor ik haar via...
Altijd alert in de uitkijktoren
Met mijn billen op de zachte zwarte luxe bureaustoel zat ik actief ontspannen rond te kijken in...
Bam! Die kwam binnen
Ik schuif met mijn billen, die langzaam hard beginnen te worden, over de stoel. Ik weet dat ik te...
Een levend museum
'Loop dadelijk ergens naartoe en kijk er gewoon eens naar, meer hoef je niet te doen'. Dat was de...
Hoofd uit, lijf aan
Twee mensen voor me. De ene met haar tong uit haar mond en keihard ‘urrgghhh’ roepend, de ander...
Alertheid onmisbaar voor innerlijke rust
De ganse dag hollen, je kinderen op tijd naar school brengen, het diner op tafel, de was voldoende...
In alles schuilt een leerkans
Deze blog gaat over mijn tas. Mijn nieuwe zwarte grote anders-dan-anders dokterstas. Ik ontdekte...
Leren falen is onmogelijk
“Als je voorspelt dat je een onvoldoende haalt en dat blijkt ook zo te zijn, heb je dan...
De twee zijden van de overprikkelingsberg
Onlangs schreef ik dit op Facebook: Ik zit op de bank. Me bedenkend dat er niemand in de hele...
Redenen waarom SMART doelen niet werken voor hoogsensitieve mensen
De afgelopen decennia zijn we doodgegooid met SMART doelen. Niet alleen voor praktische zaken maar...
Loopbaanvragen zijn een gruwel voor HSP’ers
Voor veel hoogsensitieve mensen is het gevoel dat ze vroeger hadden met Sinterklaas (wanneer de...
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief voor gratis tips, tools en updates!
Trakteer jezelf op waargebeurde verhalen die het leven vieren. Het is net als chocolade. Je wordt er vrolijker en gelukkiger van. En daarmee houdt de vergelijking niet op. Onze nieuwsbrief kan je stressgevoelens verlagen, je leervermogen vergroten en je leven gevoelsmatig verrijken. Blogs geschreven door Xandra, over mededogen, sensitiviteit, anders zijn, toewijding, keuzes, spiritualiteit en non-dualiteit. Grappige, aangrijpende, krachtige en opbeurende verhalen die je inspireren jouw leven te leven, je talenten te volgen en je roeping te ontdekken. Te merken dat niets je meer tegenhoudt omdat jouw dromen vleugels geeft.
Als een ‘box of chocolates’ kunnen de verhalen van Xandra elke keer bij je in de brievenbus bezorgd worden. Zodat je het verhaal kunt proeven en er lekker lang van kunt genieten. Meld je aan!