Mijn Blog
Een wijze les
Laatst zat ik op een terrasje te overleggen met collega’s. We kwamen op het onderwerp communicatie...
Minder afhankelijk van de mening van anderen
De expertregel '10.000 uur ergens in stoppen en daarna ben jij een expert op dat gebied' die klopt...
Erbij horen versus geaccepteerd worden
"Xandra, je moet me helpen... ik weet het niet meer....Ik dacht écht dat ik gevonden had wat ik...
Welk woord definieert jou?
‘Welk woord definieert jou?’ was een vraag die gesteld werd tijdens een inspiratiedag. Ik zat in...
Nee! (of… eh….. eigenlijk liever niet)
We weten het allemaal: als je geen ‘nee’ durft zeggen, is een ‘Ja’ zelden authentiek. Maar in de...
In de ongemakkelijke momenten, daar wordt het interessant
“Niet ontwijken Xandra, ga het aan!” Het commentaar van mijn improvisatie docente leek na te...
Licht uit… zelfspot aan! Hoe je juist ‘in de schijnwerpers’ ontspannen leert communiceren.
Hoogsensitieve mensen hebben unieke voelsprieten voor non-verbale signalen zoals stemgeluid...
Gastblog De Moed om te Falen trainers
Een voorsteloefening. Iemand staat, handen naast het lijf. Daarachter ook iemand die haar handen...
De voordelen van falen
De nadelen van falen kennen we allemaal. Dat rotgevoel dat je niet wilt ervaren. De consequenties...
Doorbreek NU je glazen plafond
In Nederland zijn er naar schatting duizenden vrouwen die hun eigen glazen plafond creëren en in...
Voelen en doen
Moedig worden.... dát wil je leren.En dus ga je dingen doen waarvoor je de moed niet hebt.Nu nog...
Personal Storytelling
Onlangs las ik een geniaal artikel over storytellng dat uit de doeken deed dat elk goed verhaal...
Intuïtie: leven zonder verhaal
Een onmogelijke opdracht, zo leek het. Om achter het scherm vandaan het toneel op te stappen en...
Wat ben je als je alle opfluf weghaalt?
Als mens leven we met anderen. Overal om ons heen zijn groepen waar we als het ware 'lid' van...
Heb het lef jezelf te uiten
Ken jij dat ook? Dat moment van twijfel voordat je een mail verstuurd... (en het nog eens snel...
Let’s find your giggle!
Mijn watte? My giggle? Waarom?De lach is je richtingaanwijzer, je luchtventiel voor stress en...
Soms mag je even ‘bijtanken’ in eigenwaarde. En dat is oké!
Impulsief en onbedachtzaam een sms versturen is een daad van moed, zo hoorde ik ooit in een...
Het ligt vast aan mij…
Een tijd geleden was ik bij een show van Berthold Gunster. Omdenken voor ouders en opvoeders in de...
Maak jij er ook altijd meer van in gedachten?
Het was 2012 en ik was net (opnieuw) gestart met mijn onderneming. Ik had zelf het jaar ervoor...
Ervaring is een gedachte met bewustzijn
Als ik je vraag waar jouw verleden zich bevind, waar wijs je dan naartoe? Onder je? Achter je? Ons...
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief voor gratis tips, tools en updates!
Trakteer jezelf op waargebeurde verhalen die het leven vieren. Het is net als chocolade. Je wordt er vrolijker en gelukkiger van. En daarmee houdt de vergelijking niet op. Onze nieuwsbrief kan je stressgevoelens verlagen, je leervermogen vergroten en je leven gevoelsmatig verrijken. Blogs geschreven door Xandra, over mededogen, sensitiviteit, anders zijn, toewijding, keuzes, spiritualiteit en non-dualiteit. Grappige, aangrijpende, krachtige en opbeurende verhalen die je inspireren jouw leven te leven, je talenten te volgen en je roeping te ontdekken. Te merken dat niets je meer tegenhoudt omdat jouw dromen vleugels geeft.
Als een ‘box of chocolates’ kunnen de verhalen van Xandra elke keer bij je in de brievenbus bezorgd worden. Zodat je het verhaal kunt proeven en er lekker lang van kunt genieten. Meld je aan!