Authenticiteit

Authenticiteit

Authenticiteit: de kunst van jezelf zijn, zonder een ‘ik’ te zijn. We denken vaak dat authentiek zijn te maken heeft met herkenbaarheid, met weten in welk hokje we passen van de persoonlijkheidstest. Met kunnen definiĂ«ren; zo ben ik nu eenmaal. We...
Ontwaak het Getuige Zijn in Jou

Ontwaak het Getuige Zijn in Jou

Lang hebben we in de illusie geleefd dat onze gevoelens gebonden waren aan de gebeurtenissen in de buitenwereld. We hebben onszelf verteld dat de dingen om ons heen onze emoties bepalen, dat onze reacties slechts echo’s zijn van de wereld buiten ons. Maar als we...
Levenstheater

Levenstheater

Het podium van het leven is een oneindig schouwspel van hier en nu. Wij, de acteurs, zijn de hoofdrolspelers in ons eigen stuk, maar ook de toeschouwers, de stille waarnemers in de coulissen van ons bestaan. We zijn niet alleen de rollen die we spelen, maar ook het...
De meerwaarde van spelen

De meerwaarde van spelen

De dualiteit van de werkelijkheid In de dynamische dans van het leven hebben we allemaal onze hoogte- en dieptepunten ervaren. Deze ervaringen zijn zo gevarieerd als de sterren aan de hemel, maar toch, op een dieper niveau, delen we een fundamentele gemeenschappelijke...
Lichaamswijsheid

Lichaamswijsheid

“Weet je wat het onderwerp is waarop je wilt bewegen?” was de vraag die me werd gesteld. Ik was uitgenodigd om vanuit Felt Sense (buikgevoel), een gedachte, een emotie of een gebeurtenis te gaan bewegen. Om te zien wat er zou ontstaan. “Nee”,...